Mengenai Air Minuman Lembut

Rumah hacks: (June 2019)

Cara Mudah Membuat Minuman Dawet Cendol Sutra Lembut, Enak dan Segar ala Zasanah (Jun 2019).

Anonim

Air lembut sangat bagus untuk melakukan cucian, mandi, menggunakan seterika dan menambah bateri kenderaan, tetapi untuk tiga sebab utama, lebih baik minum air keras. Sebab-sebab ini adalah bahawa air lembut dapat melepaskan logam dari paip dan keran, nutrien larut dari makanan semasa memasak, dan menambah natrium pada diet seseorang.

Mengenai Air Minuman Lembut

Pengenalan

Lebih banyak kalsium dan magnesium dalam air, semakin sukar. Air keras juga boleh mengandungi besi. Sebaliknya, air lembut mempunyai kandungan mineral yang rendah. Air lembut sama ada secara semula jadi atau boleh dibuat dengan menggunakan air keras melalui pelembut air atau penukar ion. Air keras juga boleh menjadi air yang lembut dengan menyulingnya. Air sulingan adalah selamat untuk diminum, tetapi air yang dikendalikan melalui pelembut atau penukar ion memberikan beberapa keprihatinan.

Jenis

Pelembut air mengumpul mineral di dalam tangki penyaman dan ditetapkan untuk sesekali menyingkirkannya. Penukar ion menggantikan ion kalsium dan magnesium dengan ion lain, biasanya natrium dan kalium. Penyulingan mendidih air dan menggabungkan wap, yang menghilangkan kebanyakan bahan kimia dan mineral.

Amaran

Apabila air menjadi lembut, ia mempunyai kecenderungan yang lebih besar untuk melepaskan logam kerana air lembut lebih berasid dan menghakis. Pipa tembaga dan sendi disolder dengan plumbum adalah dua contoh cara logam dapat masuk ke dalam air minum anda. Kongres mengharamkan penggunaan plumbum paip di Amerika Syarikat pada tahun 1986, tetapi walaupun faucets baru boleh mempunyai sejumlah kecil memimpin. Air lembut mudah menyerap logam ini dan juga boleh menyerap beberapa zat organik dari paip dan tangki simpanan.

Anda dapat mengetahui sama ada air lembut anda mengandungi jumlah petunjuk melalui ujian, yang boleh ditawarkan secara percuma melalui jabatan kesihatan daerah atau melalui syarikat air anda. Jika tidak, cuba hubungi pejabat serantau Agensi Perlindungan Alam Sekitar untuk bertanya mengenai perkhidmatan ujian air percuma di kawasan anda.

Kesan

Air pelembut dengan pelembut atau penukar ion juga menambah sedikit natrium, kerana natrium bikarbonat digunakan dalam proses ini. Airnya tidak akan merasakan masin, kerana ini adalah bentuk garam yang berlainan daripada garam meja (natrium klorida), tetapi sehingga 40 miligram natrium tambahan boleh didapati dalam 8-oz. segelas air yang baru saja melalui proses melembutkan.

Perselisihan terus berlanjutan kerana pentingnya garam tambahan ini, kerana hampir semua orang mendapat lebih banyak natrium daripada ini dari diet harian biasa. Satu 8-oz. gelas jus oren, untuk perbandingan, mempunyai 25 mg natrium, manakala susu 8-oz susu rendah mempunyai kira-kira 120 mg. Orang yang mempunyai masalah kesihatan yang memerlukan diet rendah sodium perlu mengelakkan minum air yang lembut.

Pakar Insight

Gula air lembut menyerap nutrien daripada makanan semasa memasak. Memasak makanan dengan air keras juga akan mengeluarkan beberapa nutrien, tetapi ini diperburuk dengan air yang lembut, dan menyimpan air untuk digunakan untuk sup masih mempunyai masalah potensi timbal atau logam lain di dalam air, bersama dengan natrium tambahan.

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa minum air keras lebih bermanfaat untuk kesihatan kardiovaskular seseorang daripada minum air lembut, termasuk air lembut yang berlaku secara alami yang tidak mempunyai masalah garam-air sumur yang lembut, air hujan dan salji cair. Para saintis berpendapat bahawa nutrien yang diperoleh dengan meminum air keras adalah penting dalam hal ini. Di samping itu, magnesium dan kalsium menghalang penyerapan beberapa toksin ke dalam darah dari usus.

Pertimbangan

Kebanyakan orang tidak menyukai air yang sangat lembut, seperti air suling dan air hujan. Nampaknya jumlah minima galian yang diperlukan untuk air mempunyai rasa yang menyenangkan.

Pereka Maklumat Rumah hacks